跟大家推薦刮痧排毒建議使用精油 

精油也可以調成刮痧按摩油喔!

 

大部分刮痧調理油成分,大多在基礎油中調入薰衣草、茶樹、迷迭香、薄荷、檸檬...這幾款常用精油

其實自製刮痧調理油非常簡便又便宜,主要可自行動手調,用來刮痧、按摩都很不錯!

或手邊有其他的基底油也可以喔 

10ml甜杏仁油 + 1d薰衣草 + 1d茶樹 + 1d迷迭香 + 1d薄荷 + 1d檸檬,(手邊如有薑精油,可再加1d)

 

這瓶刮痧油是為皂友特調的,她說幫忙老公刮完後他的肩、頸及整個背部慘不忍睹。

但隨即大呼舒服多了,當晚他也終於睡了難得的好覺。

 

但有了這次經驗,我想以後我會自製刮痧油及按摩推拿油。原因是:

按摩油比油膏好推,加入精油後更可以減輕痛感。

除了清涼散熱外,添加的精油可以讓體內的瘀氣散的更快、更完全,也發揮更好的消炎、止痛、修復及活絡效果。

 

夏天到了,頻頻進出冷氣房也容易感到不適,調一小瓶油來散瘀、排毒,就能讓身體 --- 輕鬆一夏!幸福百分百

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