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跟大家推薦刮痧排毒建議使用精油
精油也可以調成刮痧按摩油喔！
大部分刮痧調理油成分，大多在基礎油中調入薰衣草、茶樹、迷迭香、薄荷、檸檬...這幾款常用精油…
其實自製刮痧調理油非常簡便又便宜，主要可自行動手調，用來刮痧、按摩都很不錯！
或手邊有其他的基底油也可以喔
10ml甜杏仁油 + 1d薰衣草 + 1d茶樹 + 1d迷迭香 + 1d薄荷 + 1d檸檬，(手邊如有薑精油，可再加1d)
這瓶刮痧油是為皂友特調的，她說幫忙老公刮完後他的肩、頸及整個背部慘不忍睹。
但隨即大呼舒服多了，當晚他也終於睡了難得的好覺。
但有了這次經驗，我想以後我會自製刮痧油及按摩推拿油。原因是：
按摩油比油膏好推，加入精油後更可以減輕痛感。
除了清涼散熱外，添加的精油可以讓體內的瘀氣散的更快、更完全，也發揮更好的消炎、止痛、修復及活絡效果。
夏天到了，頻頻進出冷氣房也容易感到不適，調一小瓶油來散瘀、排毒，就能讓身體 --- 輕鬆一夏！幸福百分百
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